Türkgün Beslenme ve Diyet Tığ gibi olan Ata Demirer nasıl kilo verdiğini açıkladı

Tığ gibi olan Ata Demirer nasıl kilo verdiğini açıkladı

Ünlü mizahçı Ata Demirer, son dönemdeki kilo kaybıyla gündem oluyor. Cem Özer’in programında yer alan Demirer, zayıf haliyle gözleri üzerine topladı. Demirer, en son geçtiğimiz aylarda 50. Pantene Altın Kelebek Ödülleri’nde verdiği kilolarla dikkatleri çekmişti.

MUHABİR: Ayşe Akyürek

Türk sineması ve dizi sektörünün önde gelen isimlerinden ünlü komedyen Ata Demirer, kaybettiği kilolarla herkesi şaşkına çevirdi. Son dönemdeki kilo kaybıyla dikkat çeken Demirer, Cem Özer’in programına katıldı. Başarılı projeleriyle adından söz ettiren Ata Demirer, bu defa kilo kaybıyla magazin dünyasında büyük ses getirdi. Şu sıralar Netflix dijital platformunda yayınlanacak “Bir İhtimal Daha Var” dizisiyle sıkça gündeme gelen Demirer, "Ata Demirer Gazinosu" projesiyle de medyanın ilgisini çekiyor. Geçtiğimiz akşam Cem Özer’in programına katılan Demirer, kameralara yansıdı. Verdiği kilolarla dikkat çeken Demirer, adeta incecik hale geldi.

Ata Demirer Nasıl Kilo Verdiğini Açıkladı

Ünlü mizahçı Ata Demirer, 2,5 yıl içinde 30 kilo kaybetmişti. Kilo verme sürecini anlatan Demirer, fit bedeniyle takipçilerini şaşırtmıştı. Günden güne zayıflamaya devam eden Demirer, daha önce 30 kilo kaybettiğini ifade etmişti. Dengeli beslenme ve düzenli egzersiz sayesinde hedeflediği sonuca ulaşan Demirer, verdiği kilolar ve sağlıklı vücuduyla sıkça gündeme gelerek formunu korumaya devam ediyor. Ata Demirer’in yürüyüş yapmayı ihmal etmediği, öğle ve akşam yemeklerinde karbonhidratlardan kaçındığı, bunun yerine protein açısından zengin gıdalar tercih ettiği söyleniyor. Verdiği kilolarla sürekli gündemde olan Demirer, nasıl zayıfladığının sırrını şu şekilde açıklamıştı: “Düzgün beslendim, spor yaptım. 2,5 yılda 30 kilo kaybettim.” Yaptığı açıklamalarla adından söz ettiren Demirer, kilo kaybı ve değişimiyle herkesin ilgisini çekmeye devam ediyor.

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *
Türkgün Futbol Kayserispor, Antalyaspor'u yenerse Süper Lig'de kalmayı garantileyecek

Kayserispor, Antalyaspor'u yenerse Süper Lig'de kalmayı garantileyecek

Süper Lig'de sıkıntılı bir sezon geçiren Kayserispor, 12 Mayıs Pazartesi günü sahasında oynayacağı Antalyaspor maçını kazanması halinde, matematiksel olarak ligde kalmayı garantileyecek.

KAYNAK: İHA

Kayserispor, Süper Lig’in 35. haftasında sahasında karşılaşacağı Antalyaspor maçından galibiyetle ayrılması durumunda, küme düşme hattından tamamen uzaklaşacak.

Bu sezon başında aldığı kötü sonuçlarla ligin alt sıralarına saplanan ancak son haftalarda Sergej Jakirovic yönetiminde çıkış yakalayan Kayserispor, 32 maç sonunda topladığı 41 puanla rahat bir konuma yaklaştı.

Ligin bitimine 4 hafta kala, düşme hattındaki Sivasspor ve Bodrum FK ile arasında 10 puanlık fark bulunan sarı-kırmızılılar, Antalyaspor'u yenmesi halinde diğer maçların sonuçlarına bakmaksızın ligde kalışını garantileyecek.

Kayserispor–Antalyaspor karşılaşması, 12 Mayıs Pazartesi günü saat 20.00’de başlayacak.

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *