Türkgün Dünya BM, Kongo Demokratik Cumhuriyeti'nde tesislerin ateşe verildiğini duyurdu

BM, Kongo Demokratik Cumhuriyeti'nde tesislerin ateşe verildiğini duyurdu

BM, Kongo Demokratik Cumhuriyeti'nde güvenlik güçleri ile isyancı gruplar arasındaki çatışmalar nedeniyle BM tesisleri ateşe verildiğini ve büyükelçiliklerin hedef alındığını duyurdu.

KAYNAK: AA

Birleşmiş Milletler (BM), Kongo Demokratik Cumhuriyeti'nde (KDC) isyancı gruplar ile güvenlik güçleri arasında devam eden çatışmalar nedeniyle durumun kötüleştiğini belirterek, BM tesislerinin dışının ateşe verildiğini ve bazı büyükelçiliklerin hedef alındığı bildirdi.

BM Sözcüsü Stephane Dujarric, günlük basın toplantısında, KDC'de yaşananlara ilişkin gazetecilere açıklamalarda bulundu.

KDC'nin başkenti Kinşasa'da aynı zamanda yağmalamanın da yaşandığını kaydeden Dujarric, göstericilerin BM tesislerinin dışını ateşe verdiğini söyledi.

Dujarric, bazı büyükelçiliklerin de hedef alındığını belirterek, özellikle Goma kenti ve etrafındaki durumun endişe verici olduğuna dikkati çekti.

BM Genel Sekreteri Antonio Guterres'in bugün KDC Cumhurbaşkanı Felix Tshisekedi ve Ruanda Devlet Başkanı Paul Kagame'yle ayrı ayrı telefonda görüştüğünü kaydeden Dujarric, Guterres'in Kagame'yle görüşmesinde özellikle bölgedeki sivillerin korunmasının önemini vurguladığını aktardı.

Guterres'in, Kagame'ye 23 Mart Hareketi (M23) isimli isyancı gruba desteğini sonlandırma çağrısında bulunup bulunmadığına ilişkin soruya Dujarric, "Genel Sekreter, hem gizli hem de kamuya açık görüşmelerinde, Ruanda'ya M23'e desteğini sonlandırma ve KDC'den çekilme çağrısında bulunuyor." yanıtını verdi.

Dujarric, görüşmelerden sonuç çıkıp çıkmadığına ilişkin de ülkede krizin yıllardır sürdüğünü, 24 saat içinde çözüm bulmanın mümkün olmadığını dile getirdi.

Diğer taraftan "farklı hükümetler ve milisler" tarafından yürütülen askeri operasyonların çözüm üretmeyeceğinin açık olduğunu kaydeden Dujarric, taraflara daha önce inşa edilmiş siyasi süreç olan Luanda Süreci'ne tekrar uyması yönünde çağrı yaptı.

Dujarric, aynı zamanda Fransız yetkilerle de irtibatlarının sürdüğünü, her türlü acil yardıma açık olduklarını söyledi.

⁠KDC'deki çatışmalar

KDC'nin doğusunda, M23 ile güvenlik güçleri arasında devam eden şiddetli çatışmalar nedeniyle yılbaşından bu yana 400 binden fazla kişi yerinden oldu.

Bölgedeki birçok köy ve kasabanın kontrolünü ele geçiren M23, son olarak Kuzey-Kivu eyaletinin başkenti Goma'yı kuşattı ve yaklaşık 1 milyon nüfuslu şehrin elektrik ve su sistemini kullanılamaz hale getirdi.

BM ve KDC, Ruanda'yı M23'e destek vermekle suçlarken Ruanda iddiaları reddediyor.

KDC'nin doğusunda güvenliği sağlamak amacıyla bölge ülkeleri tarafından 23 Mart 2009'da imzalanan barış anlaşmasının bozulmasıyla 23 Mart hareketi adı altında ortaya çıkan grup, daha sonra M23 şeklinde anılmaya başlamıştı.

M23, büyük ölçüde, Ruanda Devlet Başkanı Paul Kagame'nin de kabilesi olan Tutsilerden oluşuyor.

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *
Türkgün Beslenme ve Diyet Adele'in gizli kilo verme yöntemi! Sirtfood diyeti nedir, nasıl yapılır?

Adele'in gizli kilo verme yöntemi! Sirtfood diyeti nedir, nasıl yapılır?

Adele'in popüler hale getirdiği Sirtfood diyeti, metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını destekliyor. Sirtuin proteinlerini aktive eden besinlerle sağlıklı zayıflama sunan bu diyet, iki aşamada uygulanıyor; öncelikle kalori kısıtlaması, ardından Sirtfood gıdalarıyla sürdürülen bir yaşam tarzı.

MUHABİR: Ayşe Akyürek

Dünyaca ünlü şarkıcı Adele’in verdiği kilolarla adını duyuran Sirtfood diyeti, zayıflamak isteyenlerin radarına girdi. Peki, Sirtfood diyeti nedir, nasıl uygulanır ve gerçekten işe yarıyor mu? İşte detaylar…

Son yıllarda sağlıklı zayıflama yöntemleri arasında sıkça konuşulan Sirtfood diyeti, “sirtuin” adı verilen özel bir protein grubunu aktive eden besinleri ön plana çıkarıyor. Bu diyet, metabolizmayı hızlandırma, kas kütlesini koruma ve yağ yakımını destekleme amacı taşıyor. Özellikle ünlülerin uygulamasıyla popülerleşen bu beslenme planı, hem kilo vermek hem de sağlıklı beslenmek isteyenler için dikkat çekici bir alternatif.

Sirtfood Diyeti nedir?

Sirtuin proteinleri, hücre yaşlanmasını yavaşlatma ve yağ yakımını artırma özelliğiyle biliniyor. Sirtfood diyetinde bu proteinleri aktive eden besinlerin tüketilmesi amaçlanıyor. Bu besinler sayesinde hem kalori kısıtlaması sağlanıyor hem de vücut daha etkili bir şekilde yağ yakabiliyor.

Sirtfood Diyetinde Hangi Besinler Var?

Sirtuin aktivatörü olarak bilinen besinlerin başlıcaları şunlar:

Kara lahana

Roka

Koyu çikolata (en az %85 kakao oranıyla)

Yeşil çay

Elma

Yaban mersini

Zeytinyağı

Ceviz

Kuşkonmaz

Kapari

Kahve

Soğan ve kırmızı soğan

Zerdeçal

Dikkat çeken bir detay ise kırmızı şarap da Sirtfood dostu olarak kabul ediliyor — elbette kararında olmak kaydıyla!

Sirtfood Diyeti Nasıl Uygulanır?

Sirtfood diyeti iki aşamadan oluşur:

1. Aşama (7 gün):

İlk 3 gün: Günde yalnızca 1000 kalori alınır. 1 ana öğün ve 3 yeşil Sirtfood içeceği tüketilir.

4-7. günler: Kalori miktarı 1500’e çıkar. 2 Sirtfood içeceği ve 2 ana öğün ile beslenilir.

2. Aşama (14 gün):

Kalori sınırlaması olmadan, bol miktarda sirtuin içeren gıdalarla beslenme sürdürülür.

Bu aşama daha çok “yaşam tarzı” biçimindedir.

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *