Hapşırmak, vücudun özellikle de burnun kendini koruma mekanizmalarından biridir. Genellikle burnumuzdaki veya üst solunum yollarımızdaki tahriş edici maddeleri (toz, polen, duman, virüsler, bakteriler vb.) dışarı atmak için gerçekleşir. İşte hapşırmanın nedeni ve süreci…

Hapşırmanın Nedenleri

Tahriş edici maddeler: Toz, polen, duman gibi maddeler burun mukozasını uyarır.

Alerjiler: Alerjik reaksiyonlar burnun aşırı hassas hale gelmesine neden olur.

Enfeksiyonlar: Soğuk algınlığı veya grip gibi hastalıklar burun içinde mukus artışına ve tahrişe yol açar.

Ani sıcaklık değişimleri: Özellikle soğuktan sıcağa ya da tersi geçişlerde hapşırma tetiklenebilir.

Parlak ışık: “Fotik hapşırma refleksi” denilen durum, bazı insanların parlak ışık gördüğünde hapşırmasına yol açar.

Baharatlı yiyecekler: Özellikle burun mukozasını uyaran baharatlar hapşırmayı tetikleyebilir.

Hapşırma Süreci

Burnumuzdaki sinir uçları tahriş olur.

Bu bilgi beyne iletilir (özellikle beyin sapındaki hapşırma merkezi devreye girer).

Beyin, göğüs kaslarına, diyaframa, boğaza ve ağza sinyaller gönderir.

Aniden büyük miktarda hava, burundan ve ağızdan dışarı fırlatılır — bu da hapşırmadır!

Bu süreç sadece burnu temizlemekle kalmaz, aynı zamanda potansiyel zararlı mikroorganizmaların yayılmasını da engellemeye çalışır (tabii ki ağzımızı kapatmazsak tam tersi de olabilir