Topuk Çatlaklarının Sebepleri

Yetersiz Nem: Ayakların yeterince nemlendirilememesi derinin kurumasına neden olur.

Uzun Süre Ayakta Kalma: Sürekli ayakta durmak, topuk bölgesinde baskı yaratır.

Yanlış Ayakkabı Seçimi: Sert tabanlı ve hava almayan ayakkabılar çatlak oluşumunu hızlandırır.

Egzama ve Mantar: Bazı cilt rahatsızlıkları da topuklarda çatlamaya yol açabilir.

Evde Uygulanabilecek Onarım Yöntemleri

Sıcak Su ve Ponza Taşı: Ayaklarınızı sıcak su içinde 15 dakika bekletin ve ölü derileri ponza taşıyla temizleyin.

Zeytinyağı ve Vazelin Maskesi: Karışımı gece yatmadan önce topuklarınıza sürüp çorapla kapatın.

Bal ve Yoğurt Maskesi: Antibakteriyel etkisiyle bilinen bu karışım topukları besler ve onarır.

Ayak Kremleri: İçeriğinde üre bulunan kremler çatlakları kısa sürede yumuşatır.

Ayakları Hava Aldırmak: Pamuklu çoraplar giymek ve nefes alan ayakkabılar tercih etmek önemlidir.