25 Kasım 2024
weather
2°
Twitter
Facebook
Instagram
Türkgün Galeriler Gündem Tam 47 kilo verdi, şimdi gören bir daha bakıyor

Tam 47 kilo verdi, şimdi gören bir daha bakıyor

Tam 47 kilo verdi, şimdi gören bir daha bakıyor 1
Aşırı kilolarından kurtulmak isteyen 52 yaşındaki Elmacı, diyetisyenin yolunu tuttu. Tavsiye edilen sağlıklı beslenme planı, fiziksel aktivite ve su tüketimine harfiyen uydu. Sonunda da 60 kiloya kadar düşmeyi başardı.
Tam 47 kilo verdi, şimdi gören bir daha bakıyor 2
Kilolarından dolayı evden dışarı çıkmak istemediği günleri hatırlatan Elmacı, “Topuklu ayakkabı giymek ise bir hayaldi. Diyet sonucu zayıfladım. Psikolojim düzeldi. Sokakta karşılaştıklarım ‘Çok değişmişsin’ diyorlar. Tanıyamıyorlar. Huriye abla sen misin?’ diyorlar” dedi.
Tam 47 kilo verdi, şimdi gören bir daha bakıyor 3
Gittiği spor salonundaki kadınların zayıf olduğu için kendisini hayranlıkla izlediğini anlatan Elmacı, “Bir kadın ‘bende senin kadar zayıf olsam’ diye seslenince güldüm. 107 kilodan bugünlere geldim dediğimde inanamadılar. ‘Çok zayıfsın’ demeleri beni çok mutlu etti” diye konuştu.
Tam 47 kilo verdi, şimdi gören bir daha bakıyor 4
Karısını verdiği örnek mücadele dolayısıyla tebrik eden Arif Elmacı da, “Sokakta el ele yürürken arkadan gelirdi. Nefes nefese kalıp yoruluyordu. Şimdi ben ona yetişemiyorum” şeklinde konuştu.
Tam 47 kilo verdi, şimdi gören bir daha bakıyor 5
Huriye Elmacı’nın artık hiçbir diyet listesine ihtiyacının bulunmadığını vurgulayan Diyetisyen Semih Çanakçı ise “Bizim sarılmamız gereken sağlıklı beslenme planı, fiziksel aktivite ve su tüketimi. Bu üçüyle elde edilen sonuçlar çok değerli ve kalıcı oluyor” ifadelerini kullandı.
Tam 47 kilo verdi, şimdi gören bir daha bakıyor 6
u003cb style=background-color: rgb(255, 255, 0);u003eu003cspan style=font-size: 24px;u003eu003ca href=https://www.turkgun.com/aynalara-kusmustu-tam-47-kilo-verdi-simdi-goren-bir-daha-bakiyor-video-176514 target=_blanku003eVİDEO İÇİN TIKLAYINu003c/au003eu003c/spanu003eu003c/bu003e
Tam 47 kilo verdi, şimdi gören bir daha bakıyor 7
Tam 47 kilo verdi, şimdi gören bir daha bakıyor 8
Tam 47 kilo verdi, şimdi gören bir daha bakıyor 9
Tam 47 kilo verdi, şimdi gören bir daha bakıyor 10
Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *
700 bin TL'lik lüks arabaya beton döküp pert ettiler

700 bin TL'lik lüks arabaya beton döküp pert ettiler