Günde 1 bardak için böbrekler temizleniyor! İbrahim Saraçoğlu önerdi! BÖBREK TAŞINI DÜŞÜREN ÇAY TARİFİ! Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun böbrek taşını düşüren çay tarifi şöyle: İlk olarak 150 ml klorsuz suyu kaynatın. Kaynayan suyun içine 2-3 gram kurutulmuş avokado yaprağı ilave edin. Ardından 8 dakika boyun kaynatın ve demlemeye bırakın. BÖBREKLERE İYİ GELEN 5 İÇECEK! doğal içeceklerle böbreklerimize destek olabiliriz. Aydinlik.com.tr' nin derlediği bilgilere göre; İşte böbreklere iyi gelen 5 içecek: 1. Su: Böbrek sağlığı için en önemli içecek sudur. Yeterli miktarda su içmek, böbreklerin atık maddeleri temizlemesine ve vücutta sıvı dengesini sağlamasına yardımcı olur. Günde en az 8-10 bardak su içmeye özen gösterin. 2. Yeşil çay: Yeşil çay, böbrek sağlığı için faydalı bir içecektir. Antioksidanlar bakımından zengin olan yeşil çay, böbreklerin fonksiyonlarını destekler ve böbrek taşı oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir. Günde 1-2 fincan yeşil çay tüketmeyi deneyin.
3. Nar suyu: Nar suyu, böbrekler için harika bir içecektir. Antioksidanlarla dolu olan nar suyu, böbreklerin temizlenmesine yardımcı olur ve böbrek taşı riskini azaltabilir. Taze sıkılmış nar suyu tercih edin ve günde bir bardak tüketmeye çalışın. 4. Limonlu su: Limonlu su, böbrek sağlığını desteklemek için kullanılan doğal bir içecektir. Limon, idrar yolu enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olur ve böbrek taşı oluşumunu engelleyebilir. Bir bardak suya yarım limon sıkarak limonlu su hazırlayabilirsiniz. 5. Elma sirkesi: Elma sirkesi, böbrek sağlığı için faydalı bir içecek olarak bilinir. Elma sirkesi, idrar yolu enfeksiyonlarının tedavisine yardımcı olabilir ve böbrek taşı riskini azaltabilir. Bir bardak suya bir çay kaşığı elma sirkesi ekleyerek içebilirsiniz
RSS
