Uzun süreli hafıza gibi belirli bilişsel yetenekleri ölçen testlere tabi tutuldular.
Araştırmacılar ayrıca çalışma boyunca ruh hallerini, depresif belirtilerin yoğunluğunu ve metabolik verilerini de takip etti.
Genel olarak çilek tozu tüketenlerin "hafıza sıkıntılarının azaldığı" ve daha az depresif semptom sergiledikleri bulundu.
Robert, "Hafıza sıkıntılarının azalması, kelime listesi öğrenme testinde anlamsal olarak ilgili terimlerin daha az karıştırılmasıyla anlaşılıyor" dedi.
Bu fenomenin genel olarak hafıza testi sırasında hedef olmayan kelimelerin izinsiz girilmesine direnme açısından daha iyi yönetici kontrolünü yansıttığı düşünülüyor.
Krikorian, beyinsel yönetim yeteneklerinin orta yaşta azalmaya başladığını ve insülin direnci ve obezitede olduğu gibi aşırı karın yağı, beyin de dahil olmak üzere iltihaplanmayı artırma eğiliminde olacağına vurgu yaptı.
Krikorian, "Dolayısıyla, orta yaşlı, aşırı kilolu, prediyabetik örneğimizin, yürütme yeteneklerinde en azından hafif bozulmaya katkıda bulunan daha yüksek düzeyde inflamasyona sahip olduğu düşünülebilir. Buna göre, gözlemlediğimiz yararlı etkiler, çilek grubundaki inflamasyonun hafifletilmesiyle ilişkili olabilir" açıklamasında bulundu.
Kaynak: Sabah