Dizi ve filmlerde üzerlik otunun nazar için yakıldığını, tütsünün eve dağıtıldığını görüyoruz. Bu bilginin aslı var mı belli değil. Fakat üzerlik otunun nazarla ilgisinin gelenek haline getirildiği kesin. Peki, üzerlik otunun aslında birçok hastalığa şifa olduğunu biliyor muydunuz? Üzerlik otunun faydalarını sizler için araştırdık.
ÜZERLİK OTUNUN FAYDALARI
Balgam söktürür.
Mide ve kulunç ağrılarında faydalıdır.
Sulu egzamada şikâyetleri giderir.
Solunum yolları hastalıklarına iyi gelir. Solunum yolu rahatsızlığı olan kişilerin nefeslerini açar, nefes darlığı ve burun tıkanıklıklarına iyi gelir.
Konsantrasyon güçlüğü ve dikkat dağınıklığı çekenlerin üzerlik çayı ve tütsüsünü kullanmaları tavsiye edilir.
Fiziksel ve ruhsal sağlığa faydalıdır.
Bağırsaklarda bakteri ve kurt oluşumunu engeller.
Metabolizmanın hızlanmasını sağlayarak, bağırsakların daha sağlıklı çalışmasına yardımcı olur.
Bahar aylarında yaşanan grip ve nezle gibi hastalıkların tedavi edilmesini sağlar. Boğaz ağrısı ve boğaz enfeksiyonunu iyileştirdiği gibi öksürüğün de geçmesine yardımcı olur.
Sinir sistemini uyarır.
ÜZERLİK OTU NASIL KULLANILIR?
Üzerlik otunu hamilelerin ve herhangi bir hastalığı olanların kullanmaması tavsiye edilir. Üzerlik otundan yapılan çay açık olmalı ve en az günde iki bardak içilmelidir. Aksi takdirde zararlı olur.
Üzerlik tohumu çayı için 2 su bardağı suya bir yemek kaşığı üzerlik tohumu ekleyip 2 dakika kaynatın. 7 dakika demlenmesini bekleyin.
Süzdükten sonra tüketilebilir. Uzun süre ve devamlı tüketmemeye dikkat edin.
TÜRKİYE'DE YETİŞİR Mİ?
Üzerlik otu Orta Anadolu ve Doğu Anadolu'da yetişir. Van gibi bazı Doğu illerinde nazar değmesin diye sıklıkla kullanılır.
