Menengiç kahvesinin faydası saymakta bitmiyor. Bu faydalardan biri kalp ve damar sağlığını korurken, ciddi sonuçlara yol alan kalp krizi ve felç hastalıklarına yakalanma riskini düşürür. Peki, Menengiç kahvesi nasıl yapılır, faydaları nedir? İşte detaylar...
MENENGİÇ KAHVESİ TARİFİ İÇİN MALZEMELER
2 tatlı kaşığı menengiç kahvesi
2 fincan su veya süt
Toz şeker (isteğe göre)
MENENGİÇ KAHVESİ NASIL YAPILIR?
İlk olarak cezvenin içerisine 2 buçuk kaşık menengiç kahvesi koyun.
Kahvenin üzerine süt ekleyin ve malzemeleri karıştırın.
Süt ve kahve birbiriyle özdeşleştiğinde ocağın üzerine alarak orta ateşte hiç karıştırmadan pişirin.
Kahve taşmaya başladığında ocağın altını kapatın ve fincanlara bölüştürün.
Tarifte verilen ölçüler 2 kişiliktir. Kişi sayısına göre azaltabilir veya arttırabilirsiniz.
MENENGİÇ KAHVESİNİN FAYDALARI NELERDİR?
Solunum yollarına iyi gelir özellikle nefes darlığı çekenlerin tüketmesi tavsiye edilir.
Kalp ve damar sağlığını korurken, ciddi sonuçlara yol alan kalp krizi ve felç hastalıklarına yakalanma riskini düşürür.
Göğsü yumuşatarak kuru öksürüğe iyi gelir.
Kötü kolesterolü düşürür ve iyi kolesterolü dengeler.
A, C ve E vitamini bakımından zengindir. Kırışıklıkları azaltır ve cildi gençleştirir.
Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar, mide ağrılarına iyi gelir.
Ölçülü ve düzenli olarak tüketildiğinde, böbreklerin sağlıklı çalışmasında etkili rol oynar.
