Türkgün Magazin Halka'da Tehlike günden güne büyüyor

Halka'da Tehlike günden güne büyüyor

Halka sezon finali 19. son bölümüyle 28 Mayıs akşamı TRT1 ekranlarında izleyicisinin karşısına çıkıyor. Para, mafya ve karanlık güçlerin hakim olduğu bir dünyayı yıkmaya çalışan Cihangir ve Kaan'ın zorlu hikayesini anlatan Halka, her hafta izleyicisine nefes kesici dakikalar yaşatıyor. Halka sezon finali 19. son bölümde ise, Cihangir, Kaan'ın polise çalıştığını söylüyor ve tehlike günden güne büyüyor. İşte, Halka sezon finali 19. son bölüm hakkında merak edilen tüm detaylar...

TRT1 ekranlarının ilgiyle takip edilen dizisi Halka, 19. son bölümüyle sezon finali yapıyor. Bir süreliğine ekranlara veda eden dizi, Salı akşamları oluşturduğu kendine has izleyici kitlesiyle 28 Mayıs akşamı vedalaşıyor. Halka sezon finalinde, bu hafta İskender'in yaşadığını Çağatay öğreniyor. Sadece Cihangir ve Kaan'ın değil, Müjde, İlhan ve İskender'in ölüm tehlikesiyle karşı karşıya kalacakları bölümde, heyecan yine doruklara çıkıyor. Ve, Cihangir, Kaan'ın polise çalıştırğını söylüyor. İşte, Halka sezon finali 19. son bölümhakkında merak edilen tüm detaylar...

Halka sezon finali 19. son bölüm full izlemek için buraya tıklayın

Halka sezon finali 19. son bölümde neler olacak?

Kaan’ın polise çalıştığını Cihangir, açık eder. İskender’in yaşadığını öğrenen Çağatay onu Altemur’a götürmek için yola koyulur. Sadece Cihangir ve Kaan değil, Müjde, İlhan ve İskender'in ölüm tehlikesiyle karşı karşıya kalırlar.Halka sezon finali 19. son bölümde; Halka’nın içinde bulunan küçük Halka, zor duruma düşer. Bu zor durumda birlikte olmaya ihtiyaçları varken, eski zamanlardaki sırların su yüzüne çıkması nedeniyle hepsinin arasında bir soğukluk oluşur ve birbirlerinden uzaklaşırlar.Bu durum karşısında, Çağatay ve Altemur'a karşı olan herkes savunmasız duruma gelir. Böylece, tehlike daha büyük ve güçlü bir hal alır.

Halka sezon finali 19. son bölüm 1. fragman

Halka sezon finali 19. son bölüm 2. fragman

Halka son bölümde neler oldu?

Müjde'nin gözünün önünde, babası İskender, Cihangir tarafından vuruldu. Cihangir, Altemur'un istediği gibi davranmaya devam etti. Bu hareketleri nedeniyle herkes Cihangir'İn karanlık tarafa geçtiğini düşündü. Bu arada Faruk Amir'İn cesedi bulundu. Mesai arkadaşları bu kadar zamanlık arkadaşlarının intikamını almaya karalıydı. Halkaya büyük bir darbe hazırlığı yapıldı.Cihangir, Altemur'un gözünde daha değerli hale gelmiştir ve Halkanın yöneticileri arasına katılmak üzereydi. Ancak Cihangir'in gözü Halkanın zirvesindeydi. Kaan'ı ise olsukça zor günler beklemekteydi. Cihangir'İn yükselmesinden rahatsız olan Çağatay, bu yükselişi engellemek için tüm imkanlarını kullanacaktı.

 Halka sezon finali 19. son bölümüyle 28 Mayıs akşamı TRT1 ekranlarında izleyicisinin karşısına çıkıyor. Para, mafya ve karanlık güçlerin hakim olduğu bir dünyayı yıkmaya çalışan Cihangir ve Kaan'ın zorlu hikayesini anlatan Halka, her hafta izleyicisine nefes kesici dakikalar yaşatıyor. Halka sezon finali 19. son bölümde ise, Cihangir, Kaan'ın polise çalıştığını söylüyor ve tehlike günden güne büyüyor. İşte, Halka sezon finali 19. son bölüm hakkında merak edilen tüm detaylar...

 

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *
Türkgün Sağlık İnsülin direncini %36 düşürüyor: Günde 2 bardak...

İnsülin direncini %36 düşürüyor: Günde 2 bardak...

Sabahları vazgeçemediğiniz o içecek, sandığınızdan çok daha fazlası olabilir. Kore'de yapılan yeni bir araştırma, günlük sadece iki fincan tüketiminin, vücudu tip 2 diyabetin en önemli habercilerinden biri olan insülin direncine karşı %23 oranında koruyabileceğini ortaya koydu. Üstelik sade haliyle tüketildiğinde bu etki daha da artıyor. Hangi türü içtiğiniz ise tüm farkı yaratıyor! Detaylar şaşırtıcı…

MUHABİR: Beybin Usanmaz

Yorgunluğa birebir derken, meğer diyabeti de engelliyormuş! İnsülin direncini %36 düşürüyor: Günde 2 bardak...
Yeni bir Kore çalışmasına göre, düzenli kahve tüketimi insülin direnci riskini önemli ölçüde azaltabiliyor. Günde iki fincan kahve içen bireylerde insülin direnci gelişme riskinin %23 oranında azaldığı belirlendi.

İnsülin direnci, tip 2 diyabetin en önemli öncülerinden biri olarak bilinirken, kalp hastalıkları, metabolik sendrom ve kilo artışı gibi birçok sağlık sorununa da zemin hazırlayabiliyor.

KAHVE TÜKETİMİ VE İNSÜLİN DİRENCİ ARASINDAKİ İLİŞKİ

The Nutrients dergisinde yayımlanan geniş çaplı araştırma, Kore'de 19 ila 64 yaş aralığındaki 7.000'den fazla bireyi kapsıyor. Çalışmanın odak noktası, kahve tüketiminin miktarı ve türü ile insülin direnci riski arasındaki bağlantıydı. Sonuçlar, kahve tüketiminin yalnızca keyifli bir alışkanlık olmadığını, aynı zamanda önemli sağlık yararları da sunduğunu gösterdi.

Araştırmaya göre, günlük iki fincan kahve tüketimi insülin direnci riskini %23 oranında düşürüyor. Ancak ikiden fazla fincan tüketimin, risk azaltımı açısından ek bir fayda sağlamadığı gözlemlendi.

SİYAH KAHVE DAHA ETKİLİ

Kahve türleri arasındaki fark da dikkat çekici. Şeker ve krema eklenmiş kahvelere kıyasla, sade siyah kahvenin daha koruyucu etkiler sunduğu belirlendi. Günde bir ya da daha fazla fincan sade kahve tüketen bireylerde insülin direnci riski %26 oranında daha düşüktü.

Özellikle kadınlar için bu fayda daha da belirgin hale geliyor. Kadınlarda günde üç veya daha fazla fincan siyah kahve tüketiminin insülin direnci riskini %34 oranında azalttığı gözlemlendi. İki ya da daha fazla fincan tüketen kadınlarda ise bu oran %36'ya kadar çıktı.

KAHVENİN ETKİSİ NEREDEN GELİYOR?

Kahvenin insülin duyarlılığı üzerindeki etkisi henüz tam olarak açıklanamasa da, uzmanlar bu durumun kahvede bulunan kafein, antioksidanlar ve anti-enflamatuar bileşenlerle ilgili olabileceğini düşünüyor. Bu maddelerin glukozun kana karışmasını yavaşlattığı ve hücrelerin insüline verdiği tepkiyi iyileştirdiği tahmin ediliyor.

SİYAH KAHVE İÇENLER KİMLERDEN OLUŞUYOR?

Araştırmada kahveyi yoğun şekilde tüketen bireylerin demografik özellikleri de incelendi. Günde üç fincandan fazla kahve içenler genellikle daha yaşlı, evli, yüksek gelirli erkeklerden oluşuyor. Bu bireylerin alkol tüketimi daha yüksek, tansiyon teşhisi alma oranı daha fazla ve genellikle daha az uyuyorlar. Ayrıca bu grupta vücut kitle indeksi (BMI) daha yüksek ve fiziksel aktivite seviyeleri daha düşük.

Araştırmanın sunduğu veriler umut verici olsa da, uzmanlar bu bulguların daha geniş ve uzun vadeli çalışmalarla desteklenmesi gerektiğini vurguluyor. Özellikle farklı kahve türlerinin, tatlandırıcı ve süt katkılarının sağlık üzerindeki etkileri daha ayrıntılı incelenmeli.

Yine de sade kahve tüketimini artırmak, sağlıklı yaşam alışkanlıkları arasında yer alabilir. Elbette, kahvenin faydalı etkilerinden yararlanmak için şekersiz, kremasız ve katkısız tüketmeye özen göstermek gerekiyor.

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *