Bazı bilim insanları rüyaların, beyin tarafından bilgilerin işlenmesi ve hafızanın güçlenmesi için kullanılan bir araç olduğunu düşünür. Bu teoriye göre rüya, günlük yaşantımızda edindiğimiz bilgileri düzenlememize yardımcı olur.
1. DÜŞMEK
Düşme rüya motifi, kontrol kaybı ve güvensizlik duygularıyla bağlantılı olabilir. Özellikle yaşamınızda belirsizlikler ya da korkular yoğunlaştığında bu tarz rüyalar daha sık görülebilir.

2. UÇMAK
Uçmak genellikle özgürlük, güç ve kısıtlamaların aşılması olarak yorumlanır. Rüya sahibi gerçek hayatta kısıtlanmış hissediyorsa, bu rüya onun bilinçaltındaki özgürleşme arzusunu temsil edebilir.
3. KOVALANMAK
Birinden ya da bir şeyden kaçmak, bilinçaltınızdaki bastırılmış korkulara işaret edebilir. Jung'a göre bu rüya, kişinin kendi içsel gölgeleriyle yüzleşmesini gerektiren bir durumun habercisi olabilir.