Günlük bitkisi, Boswellia serrata ağacının reçinesidir ve pek çok şeye şifa verir. Boğaz ağrısını hafifletir, öksürüğü dindirir, astım ve alerjik rinitin belirtilerini azaltır, ayrıca romatizma üzerinde de olumlu etkiler yapar. Makalemizde günlük bitkisinin kullanımı, faydaları ve zararlarından söz edeceğiz.
Günlük Bitkisi Nasıl Kullanılır?
Günlük bitkisi, ağız yoluyla emilerek, çiğnenerek, ezilip toz haline getirilerek suyla yutularak ya da dumanı solunarak kullanılabilir. Bu yöntemlerle kullanıldığında, çeşitli hastalıklara karşı faydalı olabilir.
Günlük Bitkisinin Sağlığa Faydaları Nelerdir?
Günlük olarak bilinen akgünlük bitkisinin sağlığa sağladığı yararlar şunlardır:
Bademcik problemleri için faydalıdır. Eğer bu tür bir rahatsızlığınız varsa, düzenli olarak günlük bitkisini emerek kullanabilirsiniz.
Günlük sakızı, kilo vermeye de katkı sağlar. Gün boyunca günlük sakızını tükettikten sonra üzerine bir bardak sirke eklenmiş su içtiğinizde, uzun süre tok kalır ve daha az yediğinizi hissedersiniz. Sirke eklenmiş suyu, 200 ml suya 1 yemek kaşığı sirke koyarak hazırlayabilirsiniz.
Dr. Ömer Çoşkun, günlük bitkisinin faydalarına dair şu açıklamalarda bulunmuştur: "Uzmanların yaptığı araştırmalara göre, günlük bitkisi yüksek miktarda anti-inflamatuar bileşikler içerdiği için artrit gibi iltihaplı hastalıkların gelişmesini engellediği ve ağrıların hafiflediği gözlemlenmiştir. Ayrıca iltihaplı eklem romatizması, kireçlenme, sırt ve eklem ağrıları gibi sorunlarda da bu bitkiden yararlanılabilir."
Günlük bitkisinin bir diğer önemli faydası, balgamı atmasına ve nefes darlığını hafifletmesine olanak sağlamasıdır. Bu özellik özellikle astım hastaları için faydalıdır, çünkü astım nöbetlerini azaltarak nefes almayı kolaylaştırır.
Ayrıca, günlük bitkisi yaraları hızla iyileştirir, stres ve depresyonu hafifletir ve hafızayı güçlendirir. Bunun yanı sıra, vücutta tümör gibi kötü huylu hücrelerin çoğalmasını engeller ve bu sayede kanserin önlenmesine yardımcı olur.
