Türkgün Sağlık Kalp krizi riski sabah saatlerinde neden daha yüksek? Uzmanından açıklama

Kalp krizi riski sabah saatlerinde neden daha yüksek? Uzmanından açıklama

Sabah saatlerinde kalp krizi riskini artıran faktörler arasında sirkadiyen ritim, sabah stresi, kortizol dalgalanması, kan pıhtılaşma riski, kan akışında azalma, susuzluk ve uyku apnesi yer alıyor. Uzmanlar, bu faktörlere dikkat ederek kalp sağlığını korumanın önemli olduğunu vurguluyor.

MUHABİR: Sevda Yalçın

Kalp krizi, aniden gelişen ve hayatı tehdit eden ciddi bir sağlık sorunudur. Yapılan araştırmalar, kalp krizlerinin özellikle sabah saatlerinde daha sık yaşandığını gösteriyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Murat Şener’e göre, sabahın erken saatlerinde vücutta meydana gelen fizyolojik değişimler, kalp krizi riskini artırıyor. İşte sabah saatlerinde kalp krizi olasılığını yükselten faktörler:

1. Sirkadiyen Ritim ve Sabah Stresi

Vücudumuzun biyolojik saati olarak bilinen sirkadiyen ritim, 24 saatlik döngü içinde kan basıncını, hormon salınımını ve kalp atış hızını düzenler. Sabah saatlerinde, özellikle 06.00 ile 10.00 arasında, kan basıncında ani bir yükselme görülür. Aynı zamanda, vücut güne hazırlanmak için stres hormonları olan kortizol ve adrenalin seviyelerini artırır. Bu hormonal dalgalanma, kalp üzerindeki yükü artırarak krize zemin hazırlayabilir.

2. Sabah Kortizol Dalgalanması

Kortizol, vücudun stres yönetiminde rol oynayan bir hormondur ve sabah saatlerinde en yüksek seviyelerine ulaşır. Bu durum, kan damarlarının daralmasına ve kan basıncının yükselmesine neden olur. Yüksek tansiyon, kalbin daha fazla çalışmasına yol açarak kalp krizi riskini artırabilir.

3. Kan Pıhtılaşma Riski (Trombosit Agregasyonu)

Sabah saatlerinde kandaki trombositler (kanın pıhtılaşmasını sağlayan hücreler) daha fazla kümelenme eğilimindedir. Bu durum, arterlerde pıhtı oluşma riskini artırır. Eğer bu pıhtılar koroner arterleri tıkarsa, kalp kasına giden kan akışı kesilir ve kalp krizi meydana gelebilir.

4. Kalbe Giden Kan Akışında Azalma

Sabahları, kalp kasına ulaşan kan miktarında azalma görülebilir. Bunun nedeni, sempatik sinir sisteminin aktivitesinin artması ve kanın daha yoğun hale gelmesidir. Bu durum, özellikle kalp damarları zaten daralmış olan bireylerde ciddi bir risk oluşturabilir.

5. Susuzluk (Dehidrasyon)

Uyku sırasında su tüketimi olmadığı için sabahları vücutta hafif bir dehidrasyon oluşabilir. Susuz kalan kan daha yoğun hale gelir ve bu da kan akışının yavaşlamasına neden olabilir. Kalp krizi riskini azaltmak için sabahları bol su içmek büyük önem taşır.

6. Uyku Apnesi ve Kalp Krizi Bağlantısı

Uyku apnesi olan kişilerde gece boyunca oksijen seviyeleri düşebilir ve kalp daha fazla çalışmak zorunda kalır. Sabahları, uyku apnesine bağlı olarak kalp üzerindeki stres artar ve bu durum kalp krizini tetikleyebilir. Uyku apnesi olan bireylerin erken teşhis ve tedavi için uzman bir doktora danışmaları önerilir.

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *
Türkgün Gündem Sahte polis vurgununda 5 tutuklama

Sahte polis vurgununda 5 tutuklama

İstanbul ve Yalova'da düzenlenen operasyonda, kendilerini polis olarak tanıtan dolandırıcılardan 6 kişi gözaltına alındı. 5 zanlı tutuklanırken, 1 kişi adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı. Operasyon, mağdurlardan birinin 3 milyon TL kaybı şikayetiyle başlatıldı.

KAYNAK: İHA

Bartın'da yaşayan A.S. isimli şahıs, kendisini polis olarak tanıtan şahısların kendisini 3 milyon TL tutarında dolandırdığı yönündeki şikayetin ardından Bartın Emniyet Müdürlüğü Asayiş Şubesi'ne bağlı Dolandırıcılık Bürosu polisleri İstanbul ve Yalova'daki 9 adresi iş zamanlı operasyon düzenlemiş ve operasyonlarda K.O, A.G, A.S, H.Y, M.S, M.Ç.B gözaltına alınmıştı. Bartın'a getirilen zanlılar, emniyetteki işlemler ve hastanedeki sağlık raporundan sonra ise Bartın Adliyesi'ne götürülmüştü. Zanlılar savcılık ifadesinin ardından tutuklama talebi ile nöbetçi mahkemeye sevk idildi. Şahıslardan A.S.,K.O., A.G.,H.Y. ve M.S., çıkarıldığı mahkemece tutuklanarak cezaevine gönderildi.

Gözaltındaki M.B ise adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı.
 

Nitelikli dolandırıcılık suçu nedeniyle gerçekleştirilen operasyon öncesinde ise dolandırıcılık bürosu ekiplerinin sante polislerin her adımını takip ettiği öğrenildi. Şüpheli şahısların banka hesap hareketlerini inceleyerek analiz eden polisler toplamda 500 saatlik güvenlik kamera kayıtlarını izleyerek, inceledi. Şüphelilerinden M.S'nin İstanbul'dan Bartın il merkezine 4 araç değiştirerek geldiği, şahsın tanınmamak amacı ile farklı bölgelerde 3 kez kıyafet değişikliği yaptığını belirlendi.
 

Şüphelilerden M.S'nin mağdur A.S'ye ait paradan 1 buçuk milyon TL'lik kısmını elden teslim aldığı anlara ait güvenlik kamera görüntülerine de ulaşan ekipler, evlerde yapılan aramalarda da nitelikli dolandırıcılık olayında kullanıldığı değerlendirilen muhtelif banka kartları ve çok sayıda dijital materyal ele geçirmişti.

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *