Türkgün Türk Dünyası Bosna Hersek'te "Bağımsızlık Günü" resepsiyonu düzenlendi

Bosna Hersek'te "Bağımsızlık Günü" resepsiyonu düzenlendi

Bosna Hersek'in başkenti Saraybosna'da, 1 Mart Bosna Hersek Bağımsızlık Günü dolayısıyla resepsiyon verildi.

MUHABİR: Beybin Usanmaz

Saraybosna'daki tarihi Vijecnica Kütüphanesi'nde düzenlenen resepsiyona, Bosna Hersek Devlet Başkanlığı Konseyi Boşnak üyesi Denis Becirovic ve Hırvat üye Zeljko Komsic ev sahipliği yaptı. Bosna Hersek Devlet Başkanlığı Konseyi Başkanı ve Sırp üyesi Zeljka Cvijanovic ise programa katılmadı.

Resepsiyona, Yüksek Temsilci Christian Schmidt ile Bosna Hersek İslam Birliği Başkanı Husein Kavazovic'in yanı sıra çok sayıda davetli katıldı.

Becirovic, Bosna Hersek'in uluslararası hukuk açısından varlığı tartışılmaz bir devlet olduğunu ve bunu kimsenin inkar edemeyeceğini söyledi.

Son yıllarda dünya genelinde üzücü olaylar yaşandığını belirten Becirovic, şöyle devam etti:

"Gerçekle yüzleşmeliyiz. Kendi çıkarları uğruna Boşnakların, Sırpların, Hırvatların ve diğer tüm vatandaşların barış içinde yaşama hakkını tehdit eden kişiler var. Bosna Hersek'in anayasal düzenini yıkmaya çalışanlar mevcut. Bosna Hersek'in anayasal düzenine yönelik her türlü tehdit, doğrudan barışa yönelik bir tehdittir. Dayton Barış Anlaşması'nı bozmayı deneyenler kontrol edilemez sonuçlara yol açmakla sorumlu olacaklardır."

Becirovic, ülkedeki tüm siyasi oluşumlara çağrı yaptığını dile getirerek, "Bütün Boşnaklara, Sırplara, Hırvatlara ve diğer vatandaşlara sesleniyorum, birlikte barışı, istikrarı ve anayasal düzeni koruyalım. 1990'ların trajedisinin tekrarlanmasına izin vermeyelim. Sorumsuz politikacıların bizi toplu bir felakete sürüklemesine engel olalım." diye konuştu.

"Bosna Hersek'in dış politikadaki en büyük önceliği, Avrupa ile ortak bir kaderi paylaşmaktır"

Komsic ise uluslararası güçlerin çoğu zaman saldırganların yanında yer aldığını belirterek, güven konusunda tereddüt yaşadıklarını söyledi.

Ülkeye fayda sağlayacak herkesle diyalog kurmaları gerektiğini ifade eden Komsic, "Dostane ilişkilere sahip olduğumuz ülkelerle temas kurmaya yönelik girişimlerimizi eleştiren kötü niyetli söylemleri reddetmeliyiz. Hiç kimseye hesap vermek zorunda değiliz. Uluslararası toplumun Bosna Hersek'te etkili bir mekanizma olarak artık var olmadığını açıkça söylemeliyiz. Devletin işleyişi ve kurumlarının sürdürülebilirliği tamamen yerel yetkililerin sorumluluğunda." diye konuştu.

Bosna Hersek'in Avrupa Birliği yolunda ilerlemesi gerektiğini vurgulayan Komsic, "Bosna Hersek ve Avrupa'nın aynı geleceği paylaştığını unutmamalıyız. Bosna Hersek'in dış politikadaki en büyük önceliği, Avrupa ile ortak bir kaderi paylaşmaktır." dedi.

1 Mart Bağımsızlık Günü, ülkedeki iki entiteden biri olan Bosna Hersek Federasyonu'nda milli bayram olarak kutlanırken, Sırp nüfusun yoğun olduğu Sırp Cumhuriyeti'nde milli bayram olarak kabul edilmiyor.

Bağımsızlık referandumu

Eski Yugoslavya'nın parçalanmaya başlamasıyla 29 Şubat-1 Mart 1992 tarihlerinde düzenlenen referandumla, Slovenya ve Hırvatistan'ın ardından Bosna Hersek de bağımsızlığına kavuşmuştu.

Ülke genelinde yapılan, Sırpların büyük bölümünün boykot ettiği referanduma katılım yüzde 63,6 olmuş, bağımsızlık için yüzde 99,7 oranında "evet" oyu kullanılmıştı.

Bağımsızlık ilanının hemen ardından 3,5 yıl süren, birçok katliamın, tecavüz ve soykırım olaylarının yaşandığı Bosna Savaşı başlamıştı.

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *
Türkgün Beslenme ve Diyet Hamilelikte ceviz yemenin faydaları nelerdir? Günde kaç ceviz yenmeli?

Hamilelikte ceviz yemenin faydaları nelerdir? Günde kaç ceviz yenmeli?

Hamilelik döneminde ceviz tüketiminin birçok sağlık faydası bulunmaktadır. Ceviz, Omega-3 yağ asitleri, antioksidanlar ve vitaminler açısından zengin bir besin kaynağıdır. Bu, hem annenin hem de bebeğin beyin gelişimini destekler. Ayrıca, ceviz sindirim sistemini düzenler ve gebelikte oluşabilecek kabızlık sorununu hafifletir.

MUHABİR: Burhan Tural

Hamilelikte Ceviz Tüketiminin Faydaları Hamilelik süreci, hem anne hem de bebek sağlığı açısından kritik bir dönemdir. Bu süreçte sağlıklı ve dengeli beslenmek büyük önem taşır. Ceviz, zengin besin içeriği sayesinde hamilelikte tüketilmesi önerilen yiyecekler arasında yer almaktadır. Ceviz, yalnızca lezzetli bir atıştırmalık değil, aynı zamanda hamilelikte sağlığa birçok olumlu katkıda bulunabilir.

Ceviz ve Beyin Gelişimi

Ceviz, içerisinde bulunan Omega-3 yağ asitleri sayesinde hem anne hem de fetüs için beyin gelişimini destekleyen önemli bir besindir. Omega-3 yağ asitleri, sinir hücrelerinin sağlıklı bir şekilde gelişmesine katkı sağlarken, aynı zamanda bebeğin bilişsel fonksiyonlarının da güçlenmesini sağlar. Kadınların hamilelik döneminde yeterince Omega-3 alması, beyin gelişimi açısından kritik bir unsurdur. Özellikle ceviz gibi doğal kaynaklardan elde edilen bu yağ asitleri, gelişmekte olan bebeğin sağlıklı bir şekilde büyümesine yardımcı olur. Hatta bazı araştırmalar, düzenli ceviz tüketiminin doğacak çocuğun IQ seviyesine olumlu bir etki ettiğini göstermektedir.

Sindirim Sağlığı ve Kabızlık Sorunları

Bunun yanı sıra, hamilelik döneminde birçok kadın sindirim problemleri ile karşılaşmaktadır. Özellikle kabızlık, gebelikte sıkça rastlanan bir sorundur. Ceviz, lif oranı yüksek bir besin olarak, sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olur. Yeterli lif alımı, bağırsak hareketlerini teşvik ederek kabızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir. Hamilelikte dengesiz beslenme ve hormonal değişiklikler nedeniyle problemler sık görülür. Bu gibi durumlarda ceviz gibi lifli yiyeceklerin tüketim oranının artırılması önerilmektedir. Ceviz, sindirim sistemine olan olumlu etkileriyle anne adaylarının bu tür rahatsızlıkları daha kolay atlatmalarına yardımcı olabilir.

Antioksidan İçeriği ile Bağışıklık Güçlendirme

Cevizin bir diğer önemli faydası ise antioksidan içeriğidir. Antioksidanlar, vücutta serbest radikallerin neden olduğu hasarı önleyerek genel bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Hamilelikte bağışıklık sisteminin güçlü olması, hem annenin hem de bebeğin sağlığı için kritik bir öneme sahiptir. Ceviz, E vitamini, melatonin ve polifenoller gibi güçlü antioksidanlar içerir. Bu bileşenler, annenin genel sağlık durumunun korunmasına katkıda bulunur ve stres seviyelerini azaltarak hamilelik sürecinin daha sağlıklı geçmesini sağlar. Dolayısıyla, ceviz tüketimi, hamilelik döneminde bağışıklığı destekleyen bir besin kaynağı olarak öne çıkmaktadır.

Ceviz, hamilelik döneminde sağlık açısından son derece faydalı bir besin kaynağıdır. Omega-3 yağ asitleri, lif ve zengin antioksidan içeriği sayesinde anne ve bebeğin sağlığına katkıda bulunur. Dolayısıyla, hamilelik sürecinde ceviz gibi besleyici gıdaların tüketimi önem taşımaktadır.

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *