04 Kasım 2024
weather
13°
Twitter
Facebook
Instagram
Türkgün Galeriler Gündem İbn-i Sina'nın favori tohumu! Yoğurda bir kaşık atan hastalık yüzü görmüyor

İbn-i Sina'nın favori tohumu! Yoğurda bir kaşık atan hastalık yüzü görmüyor

İbn-i Sina keten tohumunu özelikle vurguluyor. Keten tohumu yoğurda katılarak tüketilebilir. Keten tohumu metabolizmayı hızlandırıyor. Peki keten tohumunun faydaları neler?

İbn-i Sina'nın favori tohumu! Yoğurda bir kaşık atan hastalık yüzü görmüyor 1
Sağlıklı yağlar içeren keten tohumu öğütülerek tüketilir. Peki keten tohumunun faydaları nelerdir? İşte detayları...
İbn-i Sina'nın favori tohumu! Yoğurda bir kaşık atan hastalık yüzü görmüyor 2
KETEN TOHUMUNUN FAYDALARI Sağlıklı yağ içeren tohumlar, son zamanların beslenme trendlerinde sıkça yer alıyor.
İbn-i Sina'nın favori tohumu! Yoğurda bir kaşık atan hastalık yüzü görmüyor 3
Özellikle keten tohumu, aktarların en çok sattıklarından.
İbn-i Sina'nın favori tohumu! Yoğurda bir kaşık atan hastalık yüzü görmüyor 4
Kanserden diyabete vücudu birçok rahatsızlıktan koruyan keten tohumunun en önemli faydalarından biri zayıflamaya yardımcı olması.
İbn-i Sina'nın favori tohumu! Yoğurda bir kaşık atan hastalık yüzü görmüyor 5
Keten tohumunun, yoğurtla birlikte tüketilmesi öneriliyor.
İbn-i Sina'nın favori tohumu! Yoğurda bir kaşık atan hastalık yüzü görmüyor 6
İçeriğinde yüksek miktarda doymuş ve doymamış yağ asitleri, potasyum, çinko, magnezyum, bakır ve demir bulunan keten tohumu yine bir başka faydalı yiyecek olan yoğurt ile bir araya geldiğinde vücut için adeta bir süper besine dönüşüyor.
İbn-i Sina'nın favori tohumu! Yoğurda bir kaşık atan hastalık yüzü görmüyor 7
Yoğurt, bu karışımda hem tüketimini kolaylaştırıyor hem de probiyotik ihtiyacınızı karşılıyor. Hazımsızlık gidermesi ile de şişkinliği azaltıyor.
İbn-i Sina'nın favori tohumu! Yoğurda bir kaşık atan hastalık yüzü görmüyor 8
İşte keten tohumlu yoğurdun etkileri...
İbn-i Sina'nın favori tohumu! Yoğurda bir kaşık atan hastalık yüzü görmüyor 9
Uyku öncesi bir kase yoğurda ekleyeceğiniz 1 kaşık keten tohumu, göbek bölgesindeki yağlar başta olmak üzere zayıflamanızı kolaylaştıracaktır.
İbn-i Sina'nın favori tohumu! Yoğurda bir kaşık atan hastalık yüzü görmüyor 10
Keten tohumu yoğurt kabızlık sorunu olanların da boşaltım sistemlerinin rahatlamasına yardımcı olur.
İbn-i Sina'nın favori tohumu! Yoğurda bir kaşık atan hastalık yüzü görmüyor 11
Metabolizmanın hızlanmasını yağlayan keten tohumlu yoğurt, bağışıklık sistemini güçlendirir.
Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *
Bu da tutarsa yandık! The Simpsons'ın yeni deprem tahmini: Tam 6.3 büyüklüğünde!

Bu da tutarsa yandık! The Simpsons'ın yeni deprem tahmini: Tam 6.3 büyüklüğünde!