1- ANTİOKSİDAN ÖZELLİK: Sarımsak, antioksidan programları içerir. Antioksidanlar, vücudun serbest radikallerinin neden olduğu oksidatif stresten korur ve birikimden mahrum kalır.
2- BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ: Sarımsak, bağlantı sisteminin güçlendirebilecek ve vücudun içerdiği karşı koruyabilecek özelliğe sahiptir.
3- KALP SAĞLIĞI: Sarımsak, gelişmeler düşebilir ve kan basıncı düzenlenebilir. Bu özellikler sayesinde kalp sistemlerini destekleyebilir.
4- KAN ŞEKERİ: Sarımsak, kan şekerini düzenleyebilecek özelliklere sahiptir, bu da diyabetle mücadelede yardımcı olabilir.
5- ANTİ BAKTERİYAL ÖZELLİK: Sarımsak, bakteri ve virüslere karşı savaşan doğal antimikrobiyal yapıya sahiptir. Soğuk ülkede olduğu gibi, karşı koruyucu da olabilir.
6- ANTİ KANSER ÖZELLİK: Bazı çalışmalar, sarımsağın bazı kanser türlerinin üzerinde önleyici etkileri olabileceğini göstermektedir. Ancak bu konuda daha fazla veriye ihtiyaç vardır.
7- ZAYIFLATMA ÖZELLİĞİ: Sarımsak, metabolizmayı artırabilir ve yağ yakımını destekleyebilir, bu da kilo kontrolüne yardımcı olabilir.
8- ANTİ ENFLAMATUAR ÖZELLİK: Sarımsak, cinselliği azaltır ve bazı inflamatuar durumlarla mücadelede yardımcı olabilir.
9- CİLDİ GÜZELLEŞTİRİR: Sarımsak, cilt özelliklerini destekleyebilecek antioksidan özelliklere sahiptir. Ayrıca antibakteriyel özellikleri sayesinde ciltteki bazı sorunlarla savaşabilir. Ancak sarımsağın tıbbi bir durumu olan veya belirli ürünleri kullanan kişilerin kullanımından önce doktorlarına ait olmaları önemlidir. Ayrıca, bazı yedek parça sarfiyatı mide hastalıklarına neden olabilir, bu nedenle kişisel toleranslara dikkat edilmesi önemlidir.
