Op. Dr. Sadun Yalçın, son dönemlerde gözlerde yanma ve kızarıklık şikâyetleriyle başvuranların sayısında artış olduğunu bunun sebeplerinden birinin de dijital tehlike olduğu konusunda uyarıda bulundu.
Ekranlara Odaklanıyoruz, Ama Gözlerimiz Tehlikede!
Dr. Sadun Yalçın, bilgisayarlar, telefonlar ve tabletler artık hayatımızın vazgeçilmez bir parçası ve ekran bağımlılığı her geçen gün artmaktadır.
Cep telefonu, bilgisayar gibi dijital ekranları uzun süre kullanmak, göz sağlığını bozmakta, göz kuruluğu ve dijital göz yorgunluğu sendromu (dijital göz hastalığı) gibi problemlere yol açmaktadır. Dijital ekranların yaydığı mavi ışık gözlerde buharlaşmaya bağlı göz kuruluğunu arttırır.
Yoğun bilgisayar ve dijital ekran kullanımı sırasında göz kırpma refleksi azalması ile gözlerde kuruluk, kızarıklık, yanma, batma ve kaşınma gibi şikâyetler gözlemlenir.
Dijital Tehlikede Alınabilecek Önlemler:
Dr. Sadun Yalçın Dijital cihazların yoğun kullanımının göz sağlığı üzerindeki etkilerini azaltmak için farkındalık ve düzenli göz kontrolünün önemine dikkat çekerek bilinçsiz göz damlaları kullanmanın da yol açabileceği görme kusurları hakkında uyarıyor.
Basit ama etkili önlemlerle göz kuruluğu ve dijital göz yorgunluğu gibi sorunların önünü almak mümkün ve göz sağlığı için hayati önem taşımaktadır.
