04 Kasım 2024
weather
13°
Twitter
Facebook
Instagram
Türkgün Galeriler Gündem Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları…

Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları…

Atriyal fibrilasyon (AF), kalbin kanı pompalaması aniden hızlandığında veya düzensizleştiğinde meydana gelen bir durumdur. Göz ardı edilir veya kötü yönetilirse sonuçlar kalp ve beyin için felaket olabilir. İnme, AF ile bağlantılı en ölümcül durumlar arasındadır, ancak semptomlar kısa vadede bile yaşam kalitesini ciddi oranda düşürebilir.

Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 1
Durumun gelişmesini önlemek için uzmanlar, iki yeme davranışından mümkün olduğunca kaçınılması gerektiğini söylüyorlar.
Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 2
Uzmanlar, yanlış saatlerde yemek yemenin vücudun sirkadiyen ritmini bozarak kalbe zarar verebileceğini söylüyor.
Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 3
American College of Cardiology için yazan Doktor Edward Chu, belirli yeme kalıplarının kalbe zararlı olabileceğini açıkladı.
Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 4
Uzman, "Bazı durumlarda, diyet AF tetikleyicisi ne yendiği değil ne zaman yenildiği olabilir" diye açıkladı.
Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 5
Kahvaltıyı atlamak, düzenli olarak gece geç saatlerde yemek yemek gibi yeme davranışları kalp ritmini bozarak organı rahatsız edebilir.
Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 6
2014 yılında 47.000'den fazla katılımcıyla yapılan bir araştırma, haftada en az üç kez yatmadan önceki iki saat içinde akşam yemeği yemenin ve haftada üç kez kahvaltıyı atlamanın etkilerini inceledi.
Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 7
Dr. Chu, "Diğer yaşam tarzı alışkanlıklarına sahip olanlar karşısında hem gece geç saatlerde yemek yiyenler hem de kahvaltıyı atlayanlarda atriyal fibrilasyon gelişme riski 2 kat daha fazlaydı" diyor.
Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 8
"Araştırmacılar, AF tetikleyicisinin, mide ile bağırsak hareketleri ve metabolik fonksiyonla ilgili dolaşımdaki kan ve vagal tonusta bir bozulma ile bağlantılı olabileceğini ortaya koydular."
Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 9
2022'de Future Cardiology dergisinde yayınlanan araştırma, kahvaltıyı atlamanın kalp ritmini etkilemesinde başka nedenler de olabileceğini öne sürdü.
Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 10
Bazı uzmanlar, öğün atlamanın yaygın bir sonucu olan düşük kan şekerinin kalp çarpıntısına yol açabileceğini öne sürüyor.
Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 11
Kahvaltı atlamanın bilinen başka bir komplikasyonu olan kan basıncındaki artışlarda rol oynamasıdır. İyi kontrol edilmeyen kronik olarak yüksek tansiyona sahip olmak, atriyal fibrilasyon riskini önemli ölçüde artırır.
Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 12
Bu nedenle, risk altındaki hastalar için sodyum gibi bazı gıda maddelerin yaygın tüketimi önerilmemektedir.
Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 13
ATRİYAL FİBRİLASYONUN BELİRTİLERİ NELERDİR? Atriyal fibrilasyonun yaygın belirtileri arasında hızlı kalp atışı, baş dönmesi, yorgunluk, nefes darlığı ve atlanan kalp atışlarında artış bulunur.
Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 14
Kalpteki çarpma hissi birkaç saniyeden birkaç dakikaya kadar sürebilir.
Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 15
Semptomlar ara sıra ortaya çıktığı veya hiç ortaya çıkmadığı için, doktor kontrolü sırasında teşhisi zor olabilir.
Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 16
Sonuç olarak, çok sayıda hasta, bir doktor tesadüfen keşfedene kadar durumlarından habersiz olurlar.
Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 17
East Midlands Clinical Networks'de kardiyovasküler hastalıkları önleme klinik lideri olan Doktor Yassic Javaid, kalp rahatsızlığı ve semptomları hakkında farkındalığın artırılması gerektiğine inanıyor.
Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 18
"AF, bildiğimiz gibi bireyler ve aileleri üzerinde yıkıcı etkileri olabilen felç için bir öncüdür."
Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 19
"İnsanlara, atriyal fibrilasyon teşhisi konulduktan sonra normal ve aktif bir hayat yaşayabileceğiniz konusunda güvence vermek istiyorum."
Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 20
"Atriyal fibrilasyon teşhis edilmezse inme ve diğer komplikasyon riski çok yüksek olabilir, bu nedenle herhangi bir şüpheniz varsa doktorla görüşmenizi geciktirmeyin."
Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 21
"İlk işarette, kalbinizin çarptığını, ritminizin düzensizleştiğini veya bir şeylerin farklı olduğunu düşündüğünüzde, en kısa sürede hekiminizden randevu almanızı rica ediyorum."
Bu yeme alışkanlığı organlarda yıkıma yol açıyor! Özellikle akşamları… 22
Kaynak: Sabah
Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *
Kalabalık aile bildiğiniz gibi değil: Meğer çocukları arasında 'ayrım' gözetiyormuş

Kalabalık aile bildiğiniz gibi değil: Meğer çocukları arasında 'ayrım' gözetiyormuş