15 Kasım 2024
weather
12°
Twitter
Facebook
Instagram
Türkgün Galeriler Gündem En faydalı besin diye her gün tüketiyoruz: Dikkat! Kalbinizi çürütüyor, felce neden oluyor

En faydalı besin diye her gün tüketiyoruz: Dikkat! Kalbinizi çürütüyor, felce neden oluyor

En faydalı besin diye her gün tüketiyoruz: Dikkat! Kalbinizi çürütüyor, felce neden oluyor 1
Omega-3, kan seyrelten etkisi nedeniyle yaygın olarak kullanılıyor, bu durum da kalp rahatsızlıklarını önleme konusunda bu yağ asidini oldukça önemli hale getiriyor. Fakat bazı araştırmalar bu sonuçların oldukça çelişkili olduğunu ortaya koyuyor.
En faydalı besin diye her gün tüketiyoruz: Dikkat! Kalbinizi çürütüyor, felce neden oluyor 2
Yeni bir araştırma, omega-3 takviyesinin yüksek dozda kullanılması, güvenlik konusunda problemler ortaya çıkardığını gösteriyor. Bulgulara göre, yüksek doz omega-3 takviyeleri, AF riskini %50'ye kadar artırabiliyor.
En faydalı besin diye her gün tüketiyoruz: Dikkat! Kalbinizi çürütüyor, felce neden oluyor 3
Circulation dergisinde yayınlanan bir 2021 raporu, daha yüksek doz reçete edilen hastaların AF için potansiyel bir risk taşıdığını belirtti.
En faydalı besin diye her gün tüketiyoruz: Dikkat! Kalbinizi çürütüyor, felce neden oluyor 4
Yapılan deneyler sonucunda 81.000 kişinin katıldığı araştırmada, omega-3 alımının yüksek olmasının 1.25 kat risk artışıyla sonuçlandığı tespit edildi.
En faydalı besin diye her gün tüketiyoruz: Dikkat! Kalbinizi çürütüyor, felce neden oluyor 5
Medscape, bulguları şu ifadeyle özetliyor: Denemeler daha düşük dozları test etti ve bireylerde AF'de önemli bir artış göstermediler.
En faydalı besin diye her gün tüketiyoruz: Dikkat! Kalbinizi çürütüyor, felce neden oluyor 6
Yüksek doz denemelerinde %49-50 aralığında risk tespit edildiği belirtildi. Her gram artışında ise AF riskinde %11'lik bir artış tespit ediliyor.
En faydalı besin diye her gün tüketiyoruz: Dikkat! Kalbinizi çürütüyor, felce neden oluyor 7
Çalışmada aynı zamanda, daha yüksek dozlarda omega-3'lerin kardiyovasküler olaylar için %9 civarında daha düşük bir risk ile ilişkili olduğuna dair kanıtlar ortaya koydu.
En faydalı besin diye her gün tüketiyoruz: Dikkat! Kalbinizi çürütüyor, felce neden oluyor 8
Omega-3 takviyeleri, bunun oluşumu ve doza göre nasıl değişiklik göstereceğini, fayda-risk oranlarını aydınlatmak için çok daha fazla çalışmaya ihtiyaç duyuluyor.
En faydalı besin diye her gün tüketiyoruz: Dikkat! Kalbinizi çürütüyor, felce neden oluyor 9
Omega-3 tüketiminin, felce karşı koruma sağladığı konusunda genel bir bir fikir birliği de mevcuttur.
En faydalı besin diye her gün tüketiyoruz: Dikkat! Kalbinizi çürütüyor, felce neden oluyor 10
Bu durum, araştırmacıları, inme riski için omega-3 faydalarının yokluğunun, AF ve inme arasındaki bağlantıdan kaynaklanıp kaynaklanmayacağını sorgulamaya yöneltti.
En faydalı besin diye her gün tüketiyoruz: Dikkat! Kalbinizi çürütüyor, felce neden oluyor 11
Bunun nedeni, sağlık derneği Stroke'a göre AF'ye sahip olmanın inme riskini beş kat artırmasıdır.
En faydalı besin diye her gün tüketiyoruz: Dikkat! Kalbinizi çürütüyor, felce neden oluyor 12
Yakın zamanda yapılan bir araştırma, son yirmi yılda yüzde 72'lik belgelenmiş büyüme ile AF oranlarının tüm zamanların en yüksek seviyesinde olduğunu iddia etti.
En faydalı besin diye her gün tüketiyoruz: Dikkat! Kalbinizi çürütüyor, felce neden oluyor 13
İngiliz Kalp Vakfı Tıp Direktörü Profesör Sir Nilesh Samani, daha fazla insanın pıhtılaşma önleyici ilaçlardan yararlanabilmesi için önlemlerin iyileştirilmesi gerektiğini söyledi.
En faydalı besin diye her gün tüketiyoruz: Dikkat! Kalbinizi çürütüyor, felce neden oluyor 14
Uzmanlar, şu an da AF ile yaşayan insan sayısındaki artışın şaşırtıcı olduğunu ve buna ek olarak, daha birçok insanın kalplerinde gizli inme riskinin de olduğunun farkında olmadıklarını belirtiyor.
En faydalı besin diye her gün tüketiyoruz: Dikkat! Kalbinizi çürütüyor, felce neden oluyor 15
Kanıtlar, herhangi bir kalp-sağlıklı diyet meyve, sebze, tam tahıl ve fasulye gibi bitki bazlı protein tüketiminin artması, potasyum açısından zengin gıdaların AF'nin önlenmesi için özel faydalar sunduğunu göstermektedir.
En faydalı besin diye her gün tüketiyoruz: Dikkat! Kalbinizi çürütüyor, felce neden oluyor 16
Araştırmalar, kanınız potasyum açısından düşükse, AF için daha yüksek risk altında olduğunuzu gösteriyor.Kaynak: Sabah / Roza
Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *
18 milyona yeni Temmuz zammı! Emekli ve memur maaşları ne kadar olacak?

18 milyona yeni Temmuz zammı! Emekli ve memur maaşları ne kadar olacak?