Hayat, insanoğlu için türlü imtihanlarla doludur. Kimi zaman sıkıntılar, dertler ve çaresizlik içinde kalabiliriz. Ancak, Yüce Allah Kur’an-ı Kerim’de bizlere bu dünyada hem hayırla hem de şerle sınanacağımızı bildirir. Enbiya Suresi’nin 35. ayetinde, “Sizi bir imtihan olarak hayır ile de şer ile de deniyoruz. Ancak bize döndürüleceksiniz.” buyrulmaktadır.
Peki, sıkıntıya düştüğümüzde ne yapmalıyız? Peygamber Efendimiz (s.a.v) zor zamanlarda hangi duaları okumuş, sabır ve huzur için neler tavsiye etmiştir? Bu yazımızda, sıkıntılı anlarda okunacak duaları ve huzur bulmak için yapılması gerekenleri derledik.
Sıkıntı Anında Ne Yapılmalı?
Hayatın akışı içerisinde hastalık, maddi zorluklar, dertler ve kayıplar yaşanabilir. Ancak, inanan bir mümin için sabır, en büyük dayanaktır. Allah, Bakara Suresi’nin 177. ayetinde şöyle buyurmaktadır:
“Darlıkta, hastalıkta ve savaş zamanında sabrederler. İşte sadık kimseler ve takva sahipleri bunlardır.”
Bir diğer ayette ise:
“Sizi korku, açlık ve mal eksikliğiyle sınayacağız. Sabredenleri müjdele!” (Bakara 2/155)
Bu ayetlerden de anlaşıldığı gibi, sıkıntılar karşısında sabırlı olmak ve Allah’a yönelmek en önemli adımlardandır.
Peygamberimizin Sıkıntıya Karşı Tavsiyesi
Sevgili Peygamberimiz (s.a.v), bir hadis-i şerifinde şöyle buyurmuştur:
“Müminin hali ne hoştur! Her durumu onun için hayırlıdır. Başına güzel bir iş geldiğinde şükreder, bu onun için hayır olur. Başına bir sıkıntı geldiğinde ise sabreder, bu da onun için hayır olur.”
Bu hadis, müminin hayatındaki her olayın bir imtihan ve hayır vesilesi olduğunu gösterir. Zorluklar karşısında sabırlı olup Allah’a dua etmek, Efendimiz’in (s.a.v) tavsiye ettiği en önemli davranışlardan biridir.
Peygamberimizin Sıkıntı Anında Okuduğu Dua
Peygamber Efendimiz (s.a.v), sıkıntıya düştüğünde şu duayı okurdu:
“İnnâ lillâhi ve innâ ileyhi râciûn. Allahümme ecirnî fî musîbetî vehluf lî hayran minhâ.”
Anlamı: “Biz Allah’a aidiz ve O’na döneceğiz. Allah’ım! Başıma gelen musibetin mükâfatını senden bekliyorum, bana ecir ihsan et ve onu benim için daha hayırlısıyla değiştir.”
Bu dua, sıkıntılı anlarda sabır göstermek ve Allah’a tevekkül etmek için oldukça önemlidir.
Hayatın zorluklarına karşı en büyük güç, sabır ve duadır. İşte sıkıntı, çaresizlik ve darlık anlarında okunabilecek bazı dualar:
1. Sabır İçin Dua
"Rabbenâ efriğ aleynâ sabran ve teveffenâ müslimîn."
Anlamı: “Ey Rabbimiz! Bize bol bol sabır ver ve Müslüman olarak canımızı al.” (A’râf 126)
2. Huzura Kavuşmak İçin Okunacak Dua
“Hasbünallâhu ve ni’me’l-vekîl.”
Anlamı: “Allah bize yeter, O ne güzel vekildir.” (Ali İmran 173)
Bu dua, sıkıntılarla mücadelede Allah’a sığınmak ve O’na teslim olmak için okunabilir.
3. Hastalık ve Dertlerden Kurtulmak İçin Dua
Peygamber Efendimiz (s.a.v), hastalandığında Cebrail (a.s) kendisine şu duayı okurdu:
“Ezhibil-be’se rabben’nâsi eşfi ve ente’ş-şâfi lâ şifâe illâ şifâuke şifâen lâ yugâdiru sekame.”
Anlamı: “Bu hastalığı gider, ey insanların Rabbi! Şifa ver, çünkü şifa verici sensin. Senin vereceğin şifadan başka şifa yoktur. Öyle şifa ver ki hiçbir hastalık bırakmasın.”
İnşirah Suresi: Ruhen Ferahlık ve Huzur İçin Okunması Tavsiye Edilen Sure
Sıkıntı anlarında okunması tavsiye edilen en etkili surelerden biri de İnşirah Suresidir. Bu sure, kalplere ferahlık verir ve iç huzuru artırır. İşte İnşirah Suresi’nin anlamı:
“Biz senin göğsünü açıp genişletmedik mi? Senin yükünü üzerinden kaldırmadık mı? Senin şanını yüceltmedik mi? Demek ki, her zorlukla beraber bir kolaylık vardır. Gerçekten, her zorlukla beraber bir kolaylık vardır. O halde, boş kaldığında hemen (başka bir işe) koyul. Ve ancak Rabbine yönel.”
Bu sure, Allah’ın her zorluktan sonra bir kolaylık vereceğini müjdelemektedir.
Zorluklara Karşı Sabır ve Dua
Hayatın zorlukları karşısında en büyük dayanağımız, sabır ve duadır. Peygamber Efendimiz (s.a.v), sıkıntılı anlarında Allah’a yönelmiş ve ümmetine de sabrı tavsiye etmiştir. Yukarıda belirtilen dualar ve ayetler, huzur bulmak ve sıkıntıları aşmak için önemli bir kılavuz olabilir.
Zorluklar karşısında yılmadan, sabırla Allah’a sığınarak dua edenler, en sonunda feraha kavuşacaktır. Unutmayalım ki, her imtihanın ardından bir kolaylık vardır.
“Ve’l-asr. İnnel insane le fî husr. İllellezîne âmenû ve amilû’s-sâlihâti ve tevâsav bi’l-hakkı ve tevâsav bi’s-sabr.”
(Asr Suresi, 1-3)Anlamı: “Andolsun zamana ki, insan gerçekten ziyandadır. Ancak iman edenler, salih amel işleyenler, birbirlerine hakkı ve sabrı tavsiye edenler müstesna.”
