Türkgün Sağlık Uyku bozukluğunun akla gelmeyen zararları

Uyku bozukluğunun akla gelmeyen zararları

Ruhsal sağlığın, gerginliğin ve zihinsel etkenlerin yanı sıra uyku düzensizlikleri de hamile kalmayı zorlaştırabilmektedir. Özellikle gece meydana gelen uyku sorunları, hormon dengesizliklerine ve üreme problemlerine sebep olabilmektedir.

Ruhsal sağlığın, gerginliğin ve zihinsel etkenlerin yanı sıra uyku düzensizlikleri de hamile kalmayı zorlaştırabilmektedir. Özellikle gece meydana gelen uyku sorunları, hormon dengesizliklerine ve üreme problemlerine sebep olabilmektedir.

MUHABİR: Ayşe Akyürek

Kaygının, psikolojik etmenlerin ve duygusal iyi oluşun yanı sıra uyku problemlerinin de hamile kalma sürecini etkileyebileceğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Dilan Ünsal Kaya, “Yeterli ve düzenli bir uyku düzeni, hormon dengesinin korunmasına katkı sağlar. Geceleri yaşanan uyku eksikliği, hormonal düzensizliklere ve doğurganlık problemlerine sebebiyet verebilir” şeklinde konuştu.

Uyku Düzensizliği Ve Sebepleri

Medical Park Göztepe Hastanesi Kompleksi Kadın Sağlığı ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Dilan Ünsal Kaya, hamileliği zorlaştıran etkenler hakkında bilgilendirmelerde bulundu. Gebeliğin, bir çiftin yaşamındaki en anlamlı ve heyecan uyandıran dönemlerden biri olduğunu ifade eden Op. Dr. Kaya, bebek sahibi olmayı engelleyen sebepler arasında uyku düzensizliğine de dikkat çekti.

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *