08 Kasım 2024
weather
12°
Twitter
Facebook
Instagram
Türkgün Galeriler Gündem Vücuttaki tüm mikrobunu kırıyor! Her bir hücrenizi yenileyen şifa kaynağı: Her gün 2 tane...

Vücuttaki tüm mikrobunu kırıyor! Her bir hücrenizi yenileyen şifa kaynağı: Her gün 2 tane...

Kalp ve bağırsak sağlığından beyni korumaya kadar tepeden tırnağa iyileştirici etkisi bulunan bir besini kolaylıkla hayatınıza dahil edebilirsiniz. En iyi besin değerlerine sahip olan bu gıda, hem kolay tüketimi hem de faydalarıyla vücudunuzu dönüştürebilir, sahip olduğunuz en sağlıklı alışkanlığa dönüşebilir. İşte adeta şifa kaynağı olan o besin…

Vücuttaki tüm mikrobunu kırıyor! Her bir hücrenizi yenileyen şifa kaynağı: Her gün 2 tane... 10
KAN ŞEKERİNİ YÖNETMENİZİ KOLAYLAŞTIRABİLİR Cevizde bulunan protein, lif ve sağlıklı yağların kombinasyonu, kan şekeri seviyelerinde de dengeleyici bir etkiye sahiptir. Tip 2 diyabetin yönetilmesi, söz konusu olduğunda ise; bu durum oldukça önemlidir. Nutrients dergisinde yayınlanan 2023 tarihli bir inceleme, ceviz de dahil olmak üzere daha yüksek toplam kuruyemiş alımının, tip 2 diyabet riskinin azalmasıyla ilişkili olduğunu gösterdi. Kişinin kalp hastalığı ve diğer rahatsızlıklara yakalanma riskinin diyabetle birlikte arttığını unutmamak da önemlidir. Ceviz yemek, kalp sağlığını iyileştirmeye de yardımcı olabilecek omega-3 yağının yöntemlerinden biri.
Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *
Voleybolda 50 yıl önce de Dünya Şampiyonu olduğumuz ortaya çıktı

Voleybolda 50 yıl önce de Dünya Şampiyonu olduğumuz ortaya çıktı