Migren, birçok kişinin günlük yaşamını olumsuz etkileyen ve bazen saatlerce hatta günlerce sürebilen yoğun baş ağrılarıyla kendini belli eden bir rahatsızlıktır. Migren hastaları, bu ağrılardan kurtulabilmek için çeşitli ilaçlar, alternatif tedavi yöntemleri ve yaşam tarzı değişiklikleri uygulamaktadır. Son dönemlerde popülerleşen doğal çözümlerden biri ise baş parmağa sarımsak bağlama tekniğidir. Peki, baş parmağa sarılan sarımsak tedavisi nedir? Bu yöntemle migren ağrılarından kurtulmak mümkün mü? Merak edilenleri sizler için inceledik…
Sarımsak Kürü Nedir?
Baş parmağa sarımsak bağlama tekniği, geleneksel tıpta ve doğal iyileştirme yöntemlerinde sıkça başvurulan akupunktur ilkelerine dayanmaktadır. Vücudumuzda birçok refleksoloji ve akupunktur noktası mevcuttur. Bu noktalara uygulanan baskılar ve uyarılar, vücudun doğal iyileşme sürecini tetikleyebilir. Baş parmak da bu önemli bölgelerden biridir. Sarımsağın içeriğindeki allicin bileşiği, kan akışını hızlandırarak beyne giden oksijen miktarını artırabilir. Ayrıca güçlü bir antioksidan olan sarımsak, vücutta meydana gelen iltihapları azaltmaya yardımcı olabilir. İşte bu nedenlerden dolayı baş parmağa sarımsak bağlamak, migren ağrılarını hafifletmek için tavsiye edilen doğal yöntemler arasında yer alır.
Sarımsak Kürü Nasıl Uygulanır?
Eğer siz de migren ağrılarınızı doğal yöntemlerle hafifletmek istiyorsanız, bu pratik tekniği deneyebilirsiniz:
Bir diş sarımsağı ortadan ikiye kesin ve iç yüzeyini nazikçe ezerek aktif bileşenlerin daha kolay salınmasını sağlayın.
Baş parmağınızın iç kısmına (avuç içi bölgesine) sarımsağı yerleştirin.
Sarımsağı bir bant veya tülbentle sabitleyin ve yaklaşık 20-30 dakika boyunca bekleyin.
Süre tamamlandığında parmağınızı ılık suyla nazikçe yıkayın ve bölgenin tahriş olmamasına dikkat edin.
Bu yöntemi migren ağrınız başladığında kullanabilirsiniz. Ancak, düzenli kullanımın daha etkili sonuçlar verebileceği de belirtilmektedir.
