Kakao , bitkilerden elde edilen ve oldukça sağlıklı bir madde olan fito-besinleri içerir. Kakaonun yağ ile şeker oranı düşüktür ve enerji seviyenizi yükseltmek ve aynı zamanda tok hissetmenizi sağlamak için mükemmeldir.
Çikolata tüketiminde önemli olanın, kaliteli ve doğru miktarda tüketmek olduğunun altını çizen Diyetisyen Gamze Çakaloğlu, her şeyde olduğu gibi, dengeli ve bilinçli tüketimin sağlığı korumanın anahtarı olduğunu söyledi.
RSS
