Propolis seçerken dikkat etmeniz gerekir. Çünkü piyasada sahte propolisler de bulunur.
Aktardan propolis alırken mutlaka güvendiğin markalar ve ürünün tamamen doğal olup olmamasına dikkat etmeniz gerekir. Eğer hassas ve alerjik bir cildiniz varsa propolis kullanmadan önce mutlaka bir uzmana danışmanız önerilir.
PROPOLİSİN PEK ÇOK ZARARI DA OLABİLİR Sağlığa pek çok katkısı olan propolisi bazı sağlık sorunları olan kişilerin tüketmemesi gerekir. Astım bu hastalıklardan biridir.
Bal ve diğer arı yan ürünleri tükettiğinde alerjik reaksiyon gösteren kişilerin de propolis kullanmaması gerekiyor. Kavak ağaçlarına, kozalaklı ağaçlara alerjisi olan kişilerin de propolisten uzak durması gerekir.
Hassas ciltlerde kaşıntı ya da kızarıklık yapabilir.
Propolisin fazla tüketilmesi mide sorunlarına neden olabilir.