Daha yakın zamanlarda, 2018'deki araştırma, daha az yağlı süt içmenin hem sistolik hem de diyastolik sayıları önemli ölçüde azaltabileceğini doğruladı.
Az yağlı sütün neden bu etkilere sahip olduğu tam olarak açık olmasa da, potasyum, fosfor ve kalsiyum gibi besin karışımının kan basıncını dengelemek için birlikte çalışması mümkündür. Bu yüzden neden ne olursa olsun, içelim diyoruz!Kaynak: Sabah / Roza
RSS
