Alışveriş yaparken içindekiler bölümünü okumanızda fayda var. Şüphe duymayacağınız süt ve süt ürünleri gibi gıdalar bile paketli hale geldiklerinde zararlı olabiliyor.
BEYAZ UN Beyaz un en çok da temel besin kaynaklarımız olan ekmeklerde kullanılıyor ancak ne yazık ki buğdayın içerik açısından oldukça fakirleşmesiyle elde edilen beyaz unlu mamuller çok da faydalı değil.
