DONDURULMUŞ GIDALAR
Dondurulmuş yiyecekler ve dondurma ya da milkshake gibi içecekler tüketmek, kafada şiddetli, bıçak saplanır gibi ağrıları tetikleyebilir.
Hızlı bir şekilde soğuk yiyecekler yerseniz, egzersiz yaptıktan sonra veya vücudunuz aşırı ısındığında migren ataklarına dönüşen baş ağrıları yaşamanız muhtemeldir.
TUZLU YİYECEKLER
Tuzlu yiyecekler (özellikle zararlı koruyucular içerebilen tuzlu işlenmiş yiyecekler) bazı insanlarda migreni tetikleyebilir.
Yüksek düzeyde sodyum tüketmek kan basıncını artırabilir, baş ağrılarına veya migren ataklarına neden olabilir.