DEFNE YAPRAĞI ÇAYI:
Malzemeler:
2-3 adet defne yaprağı
2 su bardağı su
Bal veya limon dilimleri (isteğe bağlı)
Yapılışı:
Bir tencereye suyu ekleyin ve kaynamaya başlamasını bekleyin.
Kaynayan suya defne yapraklarını ekleyin. Ateşi kısın ve yaklaşık 5-10 dakika kadar demlemeye bırakın. Demleme süresi, çayın istediğiniz güce ve aromaya gelmesine bağlı olarak değişebilir.
Demleme süresinin sonunda tencereyi ocaktan alın ve çayı süzmek için bir süzgeç veya çaydanlık süzgecini kullanın.
Sıcak olarak tüketebilirsiniz. İsteğe bağlı olarak, çayınıza bal veya limon dilimleri ekleyebilirsiniz.
Defne yaprağı çayı, hoş bir aroma ve hafif bir tat sunar. Rahatlatıcı özellikleriyle bilinir ve çay keyfinizi tamamlamak için ideal bir seçenektir. Ancak, sağlık durumunuz veya kullandığınız ilaçlarla ilgili herhangi bir endişeniz varsa, çayı tüketmeden önce doktorunuza danışmanız önemlidir.