18 Ekim 2024
weather
12°
Twitter
Facebook
Instagram
Türkgün Galeriler Gündem Uzmanlardan hayati uyarı! Kalp krizini önlemek için bunları yapın

Uzmanlardan hayati uyarı! Kalp krizini önlemek için bunları yapın

Türkiye Afrika sıcaklarının etkisi altında. Sıcak havalar ise kalp hastalıklarını tetikliyor. Peki, kalp krizine karşı hangi önlemler alınmalı

Uzmanlardan hayati uyarı!  Kalp krizini önlemek için bunları yapın 7
Özellikle de kalp hastalarının sıcak havalarda yaşanan su kaybını gidermek için bol miktarda su tüketmelidir. Mümkün mertebe saat: 10.00 ve 16.00 arasında dışarıya çıkmayın. Açık renkli, rahat ve bol, terlemeyi artırmayan kumaştan yapılmış giysileri tercih edin. Terle birlikte vücudumuzda elektrolit, özellikle de sodyum kaybı fazla olacağından, doktorunuzun önerdiği miktarda tuz kullanın. Hafif yemekler tercih edin. Yağlı kızartmalardan ve baharatlı gıdalardan uzak durun. Düzenli doktor kontrolü ihmal etmeyin” diye konuştu.
Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *
Kanserin yakıtı bu madde! Bırakır bırakmaz vücutta müthiş değişim yaşayacaksınız...

Kanserin yakıtı bu madde! Bırakır bırakmaz vücutta müthiş değişim yaşayacaksınız...