u003cbu003eKARACİĞERİ KORURu003c/bu003eKaradut karaciğer sağlığını güçlendirme yetisine sahip bir meyvedir. İçerisinde bulunan demir de karaciğer için oldukça yararlıdır. Düzenli tüketilirse karaciğerde biriken toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve kan akışını destekler.
u003cbu003eİLTİHAPLANMAYI ÖNLERu003c/bu003eAnti-inflamatuar olarak karadut, içerisinde antosiyanin adlı iltihaplanmayı gideren bir bileşen bulundurur. Bu nedenle ilaçlara alternatif olarak tüketilebilir ve iltihaplanmayı gidereceği gibi oluşmasının da önüne geçer.
u003cbu003eTÜKETMEDEN ÖNCE DİKKAT EDİNu003c/bu003eHer ne kadar nadir görülüyor olsa da karadut bazı insanlara alerji yapabilir. Eğer karadut benzeri meyvelere alerjiniz varsa ya da daha önce hiç karadut tüketmediyseniz dikkatli olmanızda fayda var. Ayrıca aşırı tüketiminde ishal görülme riski olduğundan ölçülü tüketilmesi öneriliyor.
Karadut şurubunu düzenli olarak tüketecek bireylerde de kronik kalp, tansiyon ya da şeker gibi rahatsızlıklar bulunuyorsa önce doktorlarıyla iletişime geçip bilgi almaları öneriliyor.Kaynak: Sabah / Roza