21 Kasım 2024
weather
13°
Twitter
Facebook
Instagram
Türkgün Galeriler Gündem Uzmanlardan hayati uyarı! Sabahları bunu yapan kalp krizi geçiriyor

Uzmanlardan hayati uyarı! Sabahları bunu yapan kalp krizi geçiriyor

Alanında uzman doktorlar, sabahları yaşanan bazı değişimlerin önemsenmesi gerektiği konusunda uyarıda bulundu. Sabahları kalp krizini artıran bazı risk faktörleri açıklandı.

Uzmanlardan hayati uyarı! Sabahları bunu yapan kalp krizi geçiriyor 1
Kalp krizi nedeniyle her gün binlerce insan hayatını kaybediyor. Bu nedenle vücudumuza çok iyi bakmamız gerekiyor.
Uzmanlardan hayati uyarı! Sabahları bunu yapan kalp krizi geçiriyor 2
Kalp krizinin birden fazla sebepleri de olabilir. Genetik faktörler, beslenme alışkanlığı gibi..
Uzmanlardan hayati uyarı! Sabahları bunu yapan kalp krizi geçiriyor 3
Her detay oldukça önemli. Erken müdahale sayesinde de kişi kurtulabiliyor. Ani oluşması ise bazen müdahaleyi geciktirebilir.
Uzmanlardan hayati uyarı! Sabahları bunu yapan kalp krizi geçiriyor 4
Ancak bazı durumlarda görülen belirtiler, kalp krizinin erken uyarı işareti olabiliyor. Yapılan araştırmalara göre, en ölümcül kalp krizinin sabahları yaşandığı öğrenildi.
Uzmanlardan hayati uyarı! Sabahları bunu yapan kalp krizi geçiriyor 5
Harvard Tıp Okulu'nda yapılan bir çalışmada araştırmacılar, sabahları kalp krizi geçirmenin yüzde 20 daha fazla kalp dokusu ölümüyle ilişkili olduğunu buldu.
Uzmanlardan hayati uyarı! Sabahları bunu yapan kalp krizi geçiriyor 6
Heart dergisinde yayınlanan 2011 tarihli bir araştırmanın bulguları, sabah altı ile öğle saatleri arasında meydana gelen kalp krizlerinin en ölümcül olduğunu gösteriyor.
Uzmanlardan hayati uyarı! Sabahları bunu yapan kalp krizi geçiriyor 7
Borja Ibanez, "Çalışmamızda, sabah meydana gelen olaylar daha fazla hasarla ilişkilendirildi. Bağlantı tartışmalı olarak oldukça güçlü" dedi. Harvard Tıp Okulu çalışması, sirkadiyen ritimler ile kalp krizi riski arasında güçlü bir bağlantı kuran ilk çalışmalardan biridir. Şimdi, bulguları güçlendiren birçok takip çalışması var.
Uzmanlardan hayati uyarı! Sabahları bunu yapan kalp krizi geçiriyor 8
2020'de Trends in Endocrinology and Metabolism'de yayınlanan bir çalışma, modern yaşam tarzlarının neden olduğu sirkadiyen sistemin bozulmasının kardiyovasküler işlevi olumsuz etkilediğini gösterdi.
Uzmanlardan hayati uyarı! Sabahları bunu yapan kalp krizi geçiriyor 9
Sabahları sirkadiyen sistemin kan pıhtılarının parçalanmasını önleyen daha yüksek sayıda PAI-1 hücresi gönderdiğine inanılıyor. Kandaki PAI-1 hücrelerinin seviyesi ne kadar yüksekse, kalp krizine neden olabilecek bir kan pıhtısı oluşturma riski de o kadar fazladır. Harvard Tıp Okulu araştırması, sabah altı ile öğlen arasında kalp krizi geçiren hastaların, günün ilerleyen saatlerinde kalp krizi geçiren hastalara kıyasla daha yüksek PAI-1 hücrelerine sahip olduğunu belirledi.
Uzmanlardan hayati uyarı! Sabahları bunu yapan kalp krizi geçiriyor 10
-Riski artıran durumlar- Profesör Srinath Reddy, bazı alışkanlıkların bu riski artırabileceği konusunda uyarıyor. Bir kişi altta yatan birkaç koroner risk faktörüne sahipse, iyi uyuyamıyorsa, susuz kalıyorsa ve egzersiz yapıyorsa, yırtılmaya neden olabilir ve büyük bir pıhtı oluşumunu tetikleyebilir. Bu nedenle sabahları kalp krizi riskiyle savaşmanın iki yolu vardır. İşin püf noktası, iyi bir gece uykusu çekmek ve sabah egzersizini ertelemektir.
Uzmanlardan hayati uyarı! Sabahları bunu yapan kalp krizi geçiriyor 11
ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), her gece yedi saatten az uyuyan yetişkinlerin kalple ilgili sağlık sorunları riskinin daha yüksek olduğunu açıklıyor. Bununla birlikte, uyku yoksunluğunun kalp krizlerinin iyi bilinen habercileri olan tansiyon sorunlarına katkıda bulunabileceği akılda tutularak, burada vurgu uykunun kalitesi ve süresi üzerindedir.
Uzmanlardan hayati uyarı! Sabahları bunu yapan kalp krizi geçiriyor 12
Esnek bir çalışma programına sahip olanların da öğleden sonra egzersiz yapmaları veya sabahları hafif egzersizlere başlamaları önerilir. Yüksek yoğunluklu egzersiz, dolaşım pahasına ani kalp durması veya ölüm riskini akut şekilde artırabilir. Cleveland Clinic, "Kronik doğa sporları eğitimi ve dayanıklılık etkinliklerinde yarışmak kalp hasarına ve ritim bozukluklarına yol açabilir" diyor.
Uzmanlardan hayati uyarı! Sabahları bunu yapan kalp krizi geçiriyor 13
CNN Türk'te yer alan haberin devamında; ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), her gece yedi saatten az uyuyan yetişkinlerin kalple ilgili sağlık sorunları riskinin daha yüksek olduğunu açıklıyor. Bununla birlikte, uyku yoksunluğunun kalp krizlerinin iyi bilinen habercileri olan tansiyon sorunlarına katkıda bulunabileceği akılda tutularak, burada vurgu uykunun kalitesi ve süresi üzerindedir.
Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *
NASA yetkilileri şaşkın: Anlayamadığımız şeyler oluyor

NASA yetkilileri şaşkın: Anlayamadığımız şeyler oluyor