Sıkılmış limon suyuna 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağını ekleyin. İyice karıştırarak homojen bir karışım elde edin.
Hazırladığınız karışımı akşam yatmadan önce aç karnına için. Karışımı yavaşça ve iyice çiğneyerek yutmanız, sindirim sisteminiz üzerinde olumlu etkiler yaratabilir.