Bazı sosyal medya kullanıcıları, çift eklemli olma veya kemik kırığı sonrası anormallik yaşama durumlarını vurgulamak için bu trendi kullandı.
Bükülme endişelerini gidermek için bazı kullanışlı ipuçları arasında, telefonunuzu tutuş şeklinizi yeniden değerlendirmek, bir telefon standı kullanmak veya kavramayı kolaylaştırmak için cihazın arkasına bir eklenti takmak yer alıyor.
Bir uzman, rahatsızlığın ortadan kalkmasının ne kadar süreceğinin, kişinin ne kadar süredir bu rahatsızlığa sahip olduğuna bağlı olduğunu söyledi. Ciddi endişeler, egzersizler ve esnemeler önerebilecek bir fizyoterapistle görüşmenizi gerektirmektedir.
En kolay çözüm ekran süresini sınırlamaktır. Yakın çalışmalar Z kuşağı üyeleri günde altı saatten fazla telefonda vakit geçirdiğini gösteriyor, milenyum kuşağı ise dört buçuk saatten fazla süreyi telefonda geçiriyor.
RSS
